Sacharidy a Gainery

Sacharidy a gainery jsou doplňky stravy jejichž hlavním úkolem je dodání energie a živin (primárně sacharidů), jejichž zvýšený příjem má za důsledek podporu budování svalové hmoty a regeneraci organismu. Po zátěži slouží primárně pro doplnění glykogenových rezerv. Gainery jsou také označovány termínem sacharido-proteinové přípravky. Prakticky jde o komplexní koktejl obsahující velké množství živin s převládajícími sacharidy, přičemž jejich podíl se odvíjí od obsahu bílkovin a zdravých tuků. Gainery nejčastěji rozdělujeme dle množství bílkovin obsažených v produktu. Dobré je ale vědět, že v současné době lze gainery rozdělit i do dalších dvou kategorií a tedy, Gainery s komplexními sacharidy a gainery se sacharidy jednoduchými. Gainery s komplexními sacharidy jsou vhodné převážně pro nabírání čisté svalové hmoty. Vzhledem k tomu, že tyto gainery uvolňují energii postupně, nedochází v takové míře k přeměně energie na tuk, který se následně usazuje na problematických tělových partiích. Na druhou stranu je typ lidí (ektomorfové), kteří mají skutečně problém přibrat. Pro ty je vhodnější zvolit gainery se sacharidy jednoduchými. Primárně se jedná o cukry - glukóza (dextróza), fruktóza ale i oligosacharidy, například maltodextrin.

Gainery jsou základním doplňkem stravy určeným pro nárůst svalové hmoty a zvýšení tělesné hmotnosti. Toho je dosaženo vyšším příjmem energie z makroživin (bílkoviny, sacharidy, tuky) do organismu, jejich nadbytek pak startuje svalový a tkáňový růst.
Na trhu nalezneme většinou gainery, které dosahují max. 30% bílkovin. Stejně tak je i gainer definován, tedy jako přípravek s maximálním obsahem 30% bílkovin na 100g gaineru.

Nejčastěji se setkáme s gainery, které jsou určeny pro po-tréninkovou suplementaci. Důvod je jednoduchý, po silovém tréninku je nutné doplnit zásoby glykogenu a „vyprovokovat“ tak hormon inzulin, který je zodpovědný za „vhánění“ aminokyselin do svalových buněk, jež mají v konečném důsledku vliv na svalový růst a regeneraci.

Nejprodávanějším produktem v kategorii Sacharidy a gainery je Mutant Mass, který si zajistil mezi zákazníky velkou oblibu zejména díky své velmi dobré chuti, komplexnímu složení a dobré ceně.

Pro větší přehlednost jsme kategorii Sacharidy a Gainery na eshopu rozdělili do podkategorií Gainery do 20% bílkovin, Gainery nad 20% bílkovin, Gainery s přidaným kreatinem, Gainery s komplexními sacharidy a Sacharidy - dle jednotlivých složek, v nichž naleznete mimo jiné kategorie Dextróza, Maltodextrin a Vitargo®. Pokud si nejste výběrem jisti, nebo chcete jinak pomoci, napište nám. Rádi Vám poradíme s výběrem.

Doporučené články v kateogrii Sacharidy a Gainery z fitness magazínu aktin.cz:

Sacharidy a gainery
5 nejlepších suplementů pro nárůst svalové hmoty
Doplňky stravy pro svalový objem (I.část)

     
 

V kategorii Sacharidy a Gainery doporučujeme:

Doporučujeme 

PhD Pharma Gain 2270g Srovnáno s konkurencí Doporučujeme

PhD Pharma Gain 2270g
828,-
Skladem 
Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

Pharma Gain je inteligentní gainer nové generace, který Vás zasytí jako nic předtím! Optimální poměr bílkovin a sacharidů.

Doporučujeme 

Smartlabs Oat Snack Srovnáno s konkurencí Sleva po registraci Doporučujeme

Smartlabs Oat Snack
od 380,-
Momentálně nedostupné 
Hodocení produktu:
9/10 (3 hodnocení)

Smartlabs Oat Snack je bílkovino-sacharidová náhrada jídla s ovesnými vločkami. Obsahuje 38% bílkovin a 50% komplexních sacharidů s nízkým glykemickým indexem.

Doporučujeme 

MyoTec Royal Mass + šejkr ZDARMA Sleva po registraci Doporučujeme

Hodocení produktu:
9.5/10 (2 hodnocení)

Royal Mass překonává všechny dosavadní limity gainerů a vytváří novou kategorii vysokoenergetických formulí určených pro budování svalové hmoty.

Doporučujeme 

Mutant Mass 6800g Akce Doporučujeme

Mutant Mass 6800g
1 399,-
Skladem 
Hodocení produktu:
9.4/10 (7 hodnocení)

Vynikající sacharidový nápoj určený k masivnímu nárustu svalové hmoty.

 

Scitec Jumbo 2860g

Scitec Jumbo 2860g
1 020,-
1-2 dny 
Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

Jumbo obsahuje 50 gramů proteinu té nejvyšší kvality, velkou dávku jednoduchých, rychle vstřebatelných i komplexních sacharidů.

Scitec Jumbo 4400g

Scitec Jumbo 4400g
1 450,-
1-2 dny 
Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

Jumbo obsahuje 50 gramů proteinu té nejvyšší kvality, velkou dávku jednoduchých, rychle vstřebatelných i komplexních sacharidů.

Scitec Jumbo 8800g

Scitec Jumbo 8800g
2 500,-
1-2 dny 
Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

Jumbo obsahuje 50 gramů proteinu té nejvyšší kvality, velkou dávku jednoduchých, rychle vstřebatelných i komplexních sacharidů.

Scitec Jumbo Professional 1620g

Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

Jumbo Professional obsahuje doplňky nezbytné pro růst, výživu a regeneraci svalů.

 

Scitec Jumbo Professional 3240g

Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

Jumbo Professional obsahuje doplňky nezbytné pro růst, výživu a regeneraci svalů.

Scitec Jumbo Professional 6480g

Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

Jumbo Professional obsahuje doplňky nezbytné pro růst, výživu a regeneraci svalů.

Scitec Manna 12 x 92g

Scitec Manna 12 x 92g
372,-
Skladem 
Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

Manna je perfektním jídlem obsahuje velice kvalitní proteinové zdroje a zdroje sacharidů s pomalým trávením.

Scitec Manna 1380g

Scitec Manna 1380g
580,-
Skladem 
Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

Manna je perfektním jídlem obsahuje velice kvalitní proteinové zdroje a zdroje sacharidů s pomalým trávením.

 

Scitec Manna 92g

Scitec Manna 92g
32,-
Skladem 
Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

Manna je perfektním jídlem obsahuje velice kvalitní proteinové zdroje a zdroje sacharidů s pomalým trávením.

Scitec Mass 20 1750g

Scitec Mass 20 1750g
580,-
Skladem 
Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

Gainer obohacený kreatinem Lidský organizmus je velmi citlivý na poruchy rovnováhy energie.

Scitec Mass 20 4000g

Scitec Mass 20 4000g
1 220,-
Skladem 
Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

Gainer obohacený kreatinem Lidský organizmus je velmi citlivý na poruchy rovnováhy energie.

Scitec Mass 2270g Sleva po registraci

Scitec Mass 2270g
520,-
Skladem 
Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

Muscle Gainer Mass je určen začínajícím a středně pokročilým sportovcům, je ideální pro rychlé získání svalové hmoty bez tuku.

 

Scitec Mass 4500g Sleva po registraci

Scitec Mass 4500g
920,-
Skladem 
Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

Muscle Gainer Mass je určen začínajícím a středně pokročilým sportovcům, je ideální pro rychlé získání svalové hmoty bez tuku.

Scitec MyoMax 1320g

Scitec MyoMax 1320g
880,-
Skladem 
Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

MyoMax Professional je nejmodernější receptura, zahrnující veškeré potřebné živiny, která zjednoduší každodenní přísun doplňkové výživy. Konzumuj a přibírej ve svalech!

Scitec MyoMax 4540g

Scitec MyoMax 4540g
2 400,-
Skladem 
Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

MyoMax Professional je nejmodernější receptura, zahrnující veškeré potřebné živiny, která zjednoduší každodenní přísun doplňkové výživy. Konzumuj a přibírej ve svalech!

Scitec MyoMax Gain 1635g

Scitec MyoMax Gain 1635g
820,-
Skladem 
Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

MYO MAX gain je přípravek speciálně určený pro komplexní rychlou výživu pro růst svalových buněk. Vysoce kalorický přípravek na zvyšování tělesné hmotnosti a svalové hmoty.

 

Scitec MyoMax Meal 1560g

Scitec MyoMax Meal 1560g
1 050,-
Skladem 
Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

Náhrada stravy pro muže i ženy, s vysokým obsahem bílkovin a s nízkým obsahem kalorií.

Scitec MyoMax Professional 1320g

Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

MyoMax Professional je nejmodernější receptura, zahrnující veškeré potřebné živiny, která zjednoduší každodenní přísun doplňkové výživy. Konzumuj a přibírej ve svalech!

Scitec MyoMax Professional 4000g

Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

MyoMax Professional je nejmodernější receptura, zahrnující veškeré potřebné živiny, která zjednoduší každodenní přísun doplňkové výživy. Konzumuj a přibírej ve svalech!

Scitec Vitargo 900g

Scitec Vitargo 900g
540,-
Skladem 
Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

VITARGO! je jedinečný, patentovaný, klinicky testovaný uhlohydrát.

 

Scitec Volumass 35 1200g

Scitec Volumass 35 1200g
640,-
Skladem 
Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

Populární Volumass 35 je kompletní a instantní zdroj živin pro svaly, který efektivně zvýši čistou svalovou hmotu, stejně jako objem svalových buněk.

Scitec Volumass 35 2950g

Scitec Volumass 35 2950g
1 400,-
Skladem 
Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

Populární Volumass 35 je kompletní a instantní zdroj živin pro svaly, který efektivně zvýši čistou svalovou hmotu, stejně jako objem svalových buněk.

Scitec Volumass 35 6000g

Scitec Volumass 35 6000g
2 500,-
Skladem 
Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

Populární Volumass 35 je kompletní a instantní zdroj živin pro svaly, který efektivně zvýši čistou svalovou hmotu, stejně jako objem svalových buněk.

Scitec Volumass 35 Professional 1200g

Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

Volumass 35 Professional je základním nenahraditelným produktem pro všechny fyzicky aktivní jedince.

 

Scitec Volumass 35 Professional 2950g

Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

Volumass 35 Professional je základním nenahraditelným produktem pro všechny fyzicky aktivní jedince.

Scitec Volumass 35 Professional 6000g

Hodocení produktu:
–/10 (0 hodnocení)

Volumass 35 Professional je základním nenahraditelným produktem pro všechny fyzicky aktivní jedince.

 
 

 
 

 

NÁKUPNÍ KOŠÍK

0ks0,- Kč
PŘIHLÁŠENÍ/REGISTRACE ZÁKAZNÍKA

PŘIHLÁŠENÍ ZÁKAZNÍKA

Toto pole nevyplňujte