Detox skladu! Před 6 hodinami jsme přidali do detoxu nový produkt s 22% slevou  

SciTec Nutrition 100% Creatine Monohydrate

SciTec Nutrition 100% Creatine Monohydrate - diskuze k produktu

Kreatin monohydrát

Scitec 100 % Creatine Monohydrát - čistý kreatin monohydrát

Kreatin je organická kyselina obsahující dusík, která se vyskytuje v těle obratlovců. 95 % kreatinu, který se vyskytuje v těle, se nachází ve svalstvu. Napomáhá v zásobování každé buňky energií, v první řadě však svalových buněk tím, že zvyšuje tvorbu adenozýn-trifosfátu (ATP), který slouží jako energetická zásoba na buněčné úrovni a který mimo jiné zajišťuje stažení svalu. 

100 % Creatine obsahuje nejvíce vědecky zkoumanou formu kreatinu. Je vědecky dokázáno, že kreatin v třígramových denních dávkách, podporuje výkon při cvicích s krátkým časem trvání s výbušnou silou, prováděných s velkou intenzitou, jako je například posilování nebo intervalový kardio trénink. *

* Vědecky potvrzeno Evropským úřadem pro bezpečnost potravin (EFSA), povoleno Evropskou komisí (EC).

Celkem dotazů Celkem dotazů
10
10 odpovědí
Matouš Najman
před rokem

Dobrý den Chtěl bych se zeptat zda tento přípravek lze užívat dohromady s TPW Thermopro a přípravky co obsahují kofein ? děkuji za odpověď

Marek Pastorek
Marek Pastorek
před rokem

Dobrý den Matouši, dle posledních studií spolu kofein a kreatin nijak negativně neinteragují, tudíž užívat dohromady můžete. Doporučuji však dodržovat zvýšený pitný režim aby kreatin fungoval optimálně. Hezký den.

kvetoslavvranik@
před 2 lety

dobrý den jaký rozdíl je mezi kreatinem a sušenou syrovátkou?

Marek Pastorek
Marek Pastorek
před 2 lety

Dobrý den, kreatin je látka jež působí anabolicky, zvyšuje retenci vody ve svalech a zvyšuje úroveň energie jedince co se týče síly a vytrvalosti. Sušená syrovátka je surovina z mléka, jejíž izolací se vyrábí proteinové nápoje pro sportovce jejichž cílem je zvýšený příjem bílkovin. V případě, že máte zájem opravdu o čistou sušenou syrovátku, tak se jedná primárně o směs mléčného cukru, tuku, bílkovin, která obsahuje velké množství prospěšných mikronutrientů. Pokud mi upřesníte Váš tréninkový záměr, rád Vám pomohu i s výběrem vhodných suplementů. Hezký den.

Milan
před 4 lety

Dobrý, chtěl bych jsem se zeptat. Na pár stránkách jsem četl, že kreatin společně s beta-alaninem navyšuje účinky (tím myslím, že bet. alanin navyšuje účinky kreatinu) když se dávají společně před tréningem. Tak bych se rád zeptal, jestli to je pravda a jestli je rozumné tento kreatin zkombinovat společně s tímto Beta Alaninem http://eshop.aktin.cz/anabolizery-a-no-doplnky/scitec-beta-alanine-120g Děkuji.

Michal Hubík
Michal Hubík
Zákaznická podpora
před 4 lety

Není to pravda, avšak obě látky jsou ověřené jako funkční - podporují fyzickou výkonnost. Dávkování kreatinu se doporučuje především po tréninku a v den volna kdykoliv během dne, kdežto beta-alanin zejména před tréninkem s možností v netréninkový den taktéž kdykoliv během dne.

Lukáš
před 4 lety

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli mohu kreatin přidat k proteinu a poté zalít vodou a vypít, nikdy jsem ho neměl, tak bych chtěl poprosit o radu, předem děkuji.

Michal Hubík
Michal Hubík
Zákaznická podpora
před 4 lety

Ano, kreatin takto užívat lze.

Jakub
před 4 lety

Dobrý den, chci se zeptat jestli je tento kreatin mikronizovaný, či nikoliv? Předpokládám že ano, každý kreatin je dnes již mikronizovaný, že? Tak by mě zajímalo, jaký je rozdíl mezi tímto monohydrátem a http://eshop.aktin.cz/kreatin/scitec-microntec-350g ? Předem díky za odpověď :)

Michal Hubík
Michal Hubík
Zákaznická podpora
před 4 lety

Zdravím, rozdíly mezi těmito produkty nejsem schopen říci.. Scitec měnil názvy produktů a má kvanta kreatinů, které jsou všechny prakticky stejné, takže asi tak a ano i tento by měl být mikronizovaný.

Tomáš Stejskal
před 4 lety

Dobrý den.chci se jestě zeptat jestli tento Creatin obsahuje anabolické steroiny nebo jinačí látky? děkuji

Michal Hubík
Michal Hubík
Zákaznická podpora
před 4 lety

Tento výrobek neobsahuje steroidy, obsahuje pouze kreatin monohydrát.

Tomáš Stejskal
před 4 lety

Dobrý den¨, chci se zeptat jestli Creatin přestanu brát veškeré svaly při užívání ztratím díky

Michal Hubík
Michal Hubík
Zákaznická podpora
před 4 lety

Neztratíte žádné svaly po ukončení užívání kreatinu.

Desperat
před 5 lety

Borci chci se zeptat jestli to mužu hrnou tri dávky po celý muj silový trening Dík za odpoved

Michal Hubík
Michal Hubík
Zákaznická podpora
před 5 lety

Dobrý den, doporučuji se držet dávkování 5g denně, nemá smysl brát více, pakliže jse již kreatinem nasycen. Pokud ne, můžete dávat prvních 3 - 5 dní 20g (4x5g) denně a posléze 5g denně po jak dlouhou dobu budete chtít.

adam
před 5 lety

Dobrý den chtěl bych se zeptat kolik vody mám dat na jednu dávku kreatinu ??

Michal Hubík
Michal Hubík
Zákaznická podpora
před 5 lety

Přiměřeně tomu abyste jej bez problému byl schopen zapít/rozmíchat a vypít. Myslím že okolo 200 - 300ml by mělo stačit.

Petr
před 5 lety

Dobrý den chtěl bych se zeptat s čím tento kreatin rozmíchat? Neužívám gainer. Džus, voda, minerálka? Díky

Michal Hubík
Michal Hubík
Zákaznická podpora
před 5 lety

Voda a džus jsou ok. Minerálka jedině bez bublinek.