Vitamin C

Produktů: 27
Řazení
:
Výchozí
  • Vilgain Železo + Vitamin C
    • -20 %
    • Akce týdne
    Vilgain Železo + Vitamin C ⁠–⁠ bisglycinát železnatý, podpora imunity, snížení únavy, přidaný vitamin C pro vyšší vstřebatelnost
    90 kapslí
    172
    135 Kč 169 Kč (2 Kč / 1 kapsle)
  • Vilgain Vitamin C
    • -20 %
    • Akce týdne
    Vilgain Vitamin C ⁠–⁠ 500 mg vitaminu C v 1 kapsli, antioxidační aktivita, podpora imunity, snížení únavy a vyčerpání
    90 kapslí
    294
    119 Kč 149 Kč (1 Kč / 1 kapsle)
  • Vilgain Immunity Booster
    • -6 %
    • Akce týdne
    Vilgain Immunity Booster ⁠–⁠ 12 přírodních látek pro podporu imunity a obranyschopnosti, obsahuje antioxidanty a beta-glukany, ideální na podzim nebo v období snížené imunity
    90 kapslí
    329 Kč 349 Kč (4 Kč / 1 kapsle)
  • Vilgain Acerola
    Vilgain Acerola ⁠–⁠ 140 mg vitaminu C v 1 kapsli, přírodní extrakt z ovoce, snížení míry únavy a vyčerpání, podpora imunity
    60 kapslí
    239 Kč (4 Kč / 1 kapsle)
  • PROBRANDS Vitamin C
    • -24 %
    • Akce týdne
    PROBRANDS Vitamin C
    20 tablet
    2 příchutě
    124
    45 Kč 59 Kč (2 Kč / 1 tableta)
  • OstroVit Collagen + Vitamin C
    OstroVit Collagen + Vitamin C
    Broskev 200 g
    199 Kč (100 Kč / 100 g)
  • OstroVit Collagen + Vitamin C
    OstroVit Collagen + Vitamin C
    Černý rybíz 200 g
    199 Kč (100 Kč / 100 g)
  • FLASH SALE na nejprodávanější Greens ⚡
    FLASH SALE na nejprodávanější Greens ⚡
  • Amix Vitamin C 1000mg
    • Výhodná cena
    Amix Vitamin C 1000mg
    100 kapslí
    149 Kč (1 Kč / 1 kapsle)
  • OstroVit Collagen + Vitamin C
    OstroVit Collagen + Vitamin C
    Malina/máta 200 g
    11
    199 Kč (100 Kč / 100 g)
  • MedPharma Vitamín C 1000mg s šípky
    • Výhodná cena
    MedPharma Vitamín C 1000mg s šípky
    107 tablet
    199 Kč (2 Kč / 1 tableta)
  • Prom-IN Vitamin C
    • -20 %
    • Akce týdne
    Prom-IN Vitamin C
    60 tablet
    79 Kč 99 Kč (1 Kč / 1 tableta)
  • 4Slim Kolagen + vitamin C + kys.hyaluronová
    • Výhodná cena
    4Slim Kolagen + vitamin C + kys.hyaluronová
    90 kapslí
    369 Kč (4 Kč / 1 kapsle)
  • MedPharma Železo 20mg + vitamín C
    MedPharma Železo 20mg + vitamín C
    107 tablet
    159 Kč (1 Kč / 1 tableta)
  • NaturLabs Liposomální Vitamín C
    • -2 %
    NaturLabs Liposomální Vitamín C
    60 kapslí
    13
    489 Kč 499 Kč (8 Kč / 1 kapsle)
  • BrainMax Liposomal Vitamin C
    BrainMax Liposomal Vitamin C
    60 kapslí
    599 Kč (10 Kč / 1 kapsle)
  • OstroVit Collagen + Vitamin C
    OstroVit Collagen + Vitamin C
    Ananas 200 g
    199 Kč (100 Kč / 100 g)
  • Czech Virus Vitamin C
    Czech Virus Vitamin C
    120 kapslí
    169 Kč (1 Kč / 1 kapsle)
  • MedPharma Vitamín C 500mg s šípky
    MedPharma Vitamín C 500mg s šípky
    107 tablet
    149 Kč (1 Kč / 1 tableta)
  • GreenFood Vitamin C 500 + Extrakt ze šípků
    GreenFood Vitamin C 500 + Extrakt ze šípků
    60 kapslí
    11
    179 Kč (3 Kč / 1 kapsle)
  • Alavis Maxima Gummies Vitamin C + D3
    • Výhodná cena
    Alavis Maxima Gummies Vitamin C + D3
    60 tablet + 30 kapslí
    529 Kč
  • MedPharma Vitamin C 1200 mg + šípky + vitamin D + zinek
    MedPharma Vitamin C 1200 mg + šípky + vitamin D + zinek
    67 tablet
    185 Kč (3 Kč / 1 tableta)
  • OstroVit VITAMIN C 1000 MG
    OstroVit VITAMIN C 1000 MG
    90 tablet
    99 Kč (1 Kč / 1 tableta)
  • NaturLabs Liposomální Vitamín C
    • Výhodná cena
    NaturLabs Liposomální Vitamín C
    120 kapslí
    13
    989 Kč (8 Kč / 1 kapsle)
  • MedPharma Vitamin C 250 mg
    MedPharma Vitamin C 250 mg
    107 tablet
    99 Kč (1 Kč / 1 tableta)
  • Nutriversum Vitamin C
    Nutriversum Vitamin C
    30 tablet
    1
    85 Kč (3 Kč / 1 tableta)
  • NaturLabs Liposomální kyselina hyaluronová + vitamín C
    NaturLabs Liposomální kyselina hyaluronová + vitamín C
    30 kapslí
    599 Kč (20 Kč / 1 kapsle)
  • Nutrigums Vitamin C
    • Novinka
    Nutrigums Vitamin C
    60 kapslí
    279 Kč (5 Kč / 1 kapsle)

Doplňky stravy s vitaminem C

Vitamin C se řadí mezi živiny, které si lidské tělo neumí vytvořit samo a jeho příjem je tak podmíněn pestrou stravou nebo doplňky stravy. V doplňcích se můžeme setkat s několika formami vitaminu C:

  • kyselina askorbová - forma vitaminu C, která se vyskytuje v ovoci či zelenině. Její dlouhodobé užívání může způsobovat podráždění žaludku;
  • kys. askorbová s minerálními askorbáty - minerály vázané na kys. askorbovou, které jsou šetrnější k zažívání;
  • liposomální vitamin c - platí za momentálně nejkvalitnější a nejlépe využitelnou formu, která snadno proniká do buněk. Vzhledem k náročné výrobě si člověk za tento doplněk značně připlatí.

Proč brát vitamin C?

Vitamin C se řadí mezi silné antioxidanty, který chrání tělesné buňky před působením volných radikálů a stárnutím. Mimoto vitamin C:

  • podporuje normální funkci imunitního systému,
  • přispívá k normálnímu energetickému metabolismu,
  • zlepšuje schopnost vstřebávání železa,
  • přispívá k tvorbě kolagenu,
  • podporuje normální činnost mozku a nervové soustavy,
  • přispívá ke snížení únavy.

Vitamin C je vyhledávaným doplňkem zejména v období chřipek a nachlazení, jelikož zajištění normální funkce imunního systému může působit preventivně. Výsledky studií na toto téma se však liší. Užívání vitaminu C během nemoci může zkrátit dobu nemoci maximálně o den.

Kolik vitaminu C užívat?

Doporučená denní dávka vitaminu C je v rozmezí 80‑100 mg pro dospělou osobu. U dětí se doporučují dávka od 50 mg. Naopak vyšší dávky by si měli dopřávat sportovci, těhotné a kojící ženy, jedinci s onemocněním nebo procházející stresovými situacemi.

Vitamin C se řadí mezi vitaminy rozpustné ve vodě, díky čemuž se nadbytečné množství vyloučí z našeho těla močí. Předávkovat se vitaminem C tak jde ztěžka, není však nemožné. Hranice předávkování se pohybuje kolem 2‑3 g vitaminu C. V těchto případech hrozí zažívací problémy či zvýšené riziko tvorby ledvinových kamenů.

Zobrazit více Zobrazit méně