Ideální rychlý oběd, večeře nebo snack na cesty? Tortilla! Nejlepší na ní je, že naplnit si ji můžete tím, čím chcete, nebo co je zrovna doma... my tentokrát zvolili kuřecí verzi se zeleninou, kterou máte ready opravdu do pár minut, nemusí se totiž zapékat. Jakto? Díky R2E kuřecímu masu! Tak pojďme na to! 🌯
1 porce obsahuje
- 548 kcal
- 50 g sacharidů
- 26 g tuků
- 26 g bílkovin
Na 4 porce
- 4 Vilgain wrapy
- 200 g kuřecích prs ve vlastní šťávě
- 100 g ledového salátu
- 2 rajčata
- 1 červená cibule
- 50 g kukuřice
- 50 g Vilgain R2E černých fazolí
- 100 g cheddaru
- 100 g zakysané smetany
- 50 g sweet chilli omáčky
- 1 avokádo
- citronová šťáva
- sůl
- pepř
Postup
-
Na tortillu dejte kousky masa, nakrájenou zeleninu a fazole, strouhaný sýr, smetanu a sweet chilli omáčku.
-
Tortilly pečlivě zabalte a můžete podávat. Tak dobrou chuť!
Nákup použitých surovin pro recept
