Články
Sekce
- Zdraví (25) Reset Zdraví
- Trénink (22)
- Výživa (9)
- Hubnutí (3)
- Nabírání svalů (3)
Téma
- Regenerace (25) Reset Regenerace
- Běhání (9)
- Diety (39)
- Domácí cvičení (13)
- Doplňky stravy (62)
- Láska a sex (10)
- Mýty ve stravování (9)
- Posilování (9)
- Regenerace (25) Reset Regenerace
- Běhání (9)
- Diety (39)
- Domácí cvičení (13)
- Doplňky stravy (62)
- Láska a sex (10)
- Mýty ve stravování (9)
- Posilování (9)
- Příprava jídla (9)
- Psychická pohoda (92)
- Spánek (36)
- Volnočasový pohyb (21)
- Zdravé stravování (75)
- Zdraví a krása (41)
- Zdravý životní styl (123)
- Žena (37)
Brutální výkony a dokonalé postavy na úkor zdraví? Pravda o vrcholovém sportu
Zdraví je často spojováno s esteticky dokonalým fyzickým vzhledem atletů, ale prakticky to jsou dva odlišné pohledy. Zatímco atleti jsou "fit", nemusí být zdraví kvůli několika faktorům. Jaké faktory to jsou a jak je jednoduše vyřešit pomocí jednoduchých triků? Na to si odpovíme v dnešním článku.