Taky zbožňujete pistáciové dezerty? Ano? Tak tenhle si zamilujete! Je plný opravdové pistáciové chuti a přitom tak svěží. Takže jako letní pochoutka ideál.
1 porce obsahuje
- 308 kcal
- 32 g sacharidů
- 12 g tuků
- 18 g bílkovin
Na 6 porcí
- 2 vanilkové pudingy
- 2 čajové lžičky mleté vanilky
- 1200 ml mléka
- 40 g kokosového cukru
- 60 g vanilkového proteinu
- 100 ml pistáciového krému
Postup
-
Proteinový prášek a polovinu mléka proshakujeme v shakeru. Vlijeme do hrnce, dochutíme pravou vanilkou a přivedeme k varu.
-
V druhé polovině mléka si rozmícháme vanilkový pudinkový prášek a přilijeme do hrnce. Dosladíme kokosovým cukrem a nakonec přimícháme pistáciový krém.
-
Ozdobíme dle vlastní fantazie. Například čerstvou ricottou, praženými pistáciemi, kokosovým sirupem, sušenou jedlou růží, crispy kuličkami a maliny.
Dobrou chuť.