Pistáciové energy balls z dýňového pyré

15 min.
Komentáře
Pistáciové energy balls z dýňového pyré

Pamatujte, že vaše tělo je úžasný stroj! A jedním z nejlepších způsobů, jak ho podpořit a posílit imunitu, je zásobovat ho potravinami bohatými na živiny, jako jsou například tyto velmi chutné energetické kuličky.

A co jich rovnou využít jako nepečené cukroví na poslední chvíli? 

1 porce obsahuje

  • 138 kcal
  • 24 g sacharidů
  • 5 g tuků
  • 3 g bílkovin

Na 9 porcí

Postup

  1. Pistáciové energy balls z dýňového pyréPistácie vložte do kuchyňského robotu a mixujte, dokud ořechy nepřipomínají hrubý písek. Přidejte kešu oříšky, datle, dýňové pyré, skořici a vanilkový extrakt a pokračujte ve zpracování, dokud se ingredience nespojí a nevytvoří se hladká směs. V této fázi můžete podle potřeby směs dochutit.Pistáciové energy balls z dýňového pyré

  2. Lžící (nebo rukama) naberte směs a vyválejte z ní 9 stejných kuliček (cca o velikosti golfového míčku). Každou kuličku obalte v sezamových semínkách, konopných semínkách nebo třeba mletých pistáciích. Zde se meze nekladou.

  3. A můžete podávat. Tak dobrou chuť! :)Pistáciové energy balls z dýňového pyréPistáciové energy balls z dýňového pyré

Nákup použitých surovin pro recept

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Zdravé mrkvové sušenky z ovesných vloček

Zdravé mrkvové sušenky z ovesných vloček

Domácí tvarohové tyčinky obalené v čokoládě

Domácí tvarohové tyčinky obalené v čokoládě

Čokoládové sušenky s kokosem

Čokoládové sušenky s kokosem

Domácí ovesné tyčinky

Domácí ovesné tyčinky

Double chocolate cookies aneb čokoládové sušenky

Double chocolate cookies aneb čokoládové sušenky

Pistáciová zmrzlina

Pistáciová zmrzlina

Snickerdoodle sušenky

Snickerdoodle sušenky

Bezlepkové sušenky z mandlové mouky s arašídovou náplní

Bezlepkové sušenky z mandlové mouky s arašídovou náplní

Čokoládové proteinové kuličky

Čokoládové proteinové kuličky

Zdravé vegan sušenky z kokosové mouky

Zdravé vegan sušenky z kokosové mouky

Kuličky z mrazáku: borůvkové, malinové & brownie

Kuličky z mrazáku: borůvkové, malinové & brownie

Ferrero Rocher proteinové tyčinky

Ferrero Rocher proteinové tyčinky

Zasněžené vánoční čokoládové kuličky

Zasněžené vánoční čokoládové kuličky

Jahodové sušenky s bílou čokoládou

Jahodové sušenky s bílou čokoládou

Matcha proteinové kuličky

Matcha proteinové kuličky