• Výrobce 0 +
  • Příchuť 0 +
Více možnostíMéně možností
Více možnostíMéně možností

Gainery a sacharidy

Sacharido-proteinové přípravky mají ve sportovní výživě svoje nezastupitelné místo, a to hlavně z důvodu vyšší potřeby energie ve fázích budování svalové hmoty, síly a regenerace. Zde využíváme gainery s komplexními či jednoduchými sacharidy. Součástí kategorie jsou i jednosložkové sacharidy.

    Reflex Nutrition One Stop Xtreme 4350 g
    Dárek zdarma
    Doporučujeme

    Vynikající oblíbený all-in-one produkt s patentovanou směsí bílkovin, sacharidy s nízkým glykemickým indexem, vysokou dávkou BCAA a dalšími aminokyselinami. Obohaceno o trávicí enzymy, probiotické kultury, mnoho vitamínů i minerálů.

    9.3 93x
    Reflex Nutrition One Stop Xtreme 4350 g + Reflex One Stop Xtreme 2030 g
    (93)
    Vynikající oblíbený all-in-one produkt s patentovanou směsí bílkovin, sacharidy s nízkým glykemickým indexem, vysokou dávkou BCAA a dalšími aminokyselinami. Obohaceno o trávicí enzymy, probiotické kultury, mnoho vitamínů i minerálů.
    Skladem 3 varianty 2 199,-
    Mutant Mass 6800 g
    snížená cena

    Mutant Mass je vynikající sacharidový nápoj určený k masivnímu nárustu svalové hmoty. Mutant Mass vyniká výjimečnou chutí i efektivitou.

    8.6 75x
    Mutant Mass 6800 g
    (75)
    Mutant Mass je vynikající sacharidový nápoj určený k masivnímu nárustu svalové hmoty. Mutant Mass vyniká výjimečnou chutí i efektivitou.
    - 21% 1 399,- 1 099,- Skladem 6 variant ušetříte 300,-
    Prom-IN Maltodextrin 1300 g

    Maltodextrin firmy PROM-IN je komplexní zdroj sacharidů s nízkým podílem jednoduchých cukrů a vysokým podílem vyšších cukrů.

    9.1 18x
    Prom-IN Maltodextrin 1300 g
    (18)
    Maltodextrin firmy PROM-IN je komplexní zdroj sacharidů s nízkým podílem jednoduchých cukrů a vysokým podílem vyšších cukrů.
    Nedostupné 1 varianta 168,-
    Mutant Mass 2270 g

    Mutant Mass je vynikající sacharidový nápoj určený k masivnímu nárustu svalové hmoty. Mutant Mass vyniká výjimečnou chutí i efektivitou.

    8.6 75x
    Mutant Mass 2270 g
    (75)
    Mutant Mass je vynikající sacharidový nápoj určený k masivnímu nárustu svalové hmoty. Mutant Mass vyniká výjimečnou chutí i efektivitou.
    Skladem 4 varianty 590,-
    TPW Total Mass Matrix New & Improved 2000 g

    Gainer s vysokým obsahem kalorií a bílkovin vhodný pro nabrání svalové hmoty.

    TPW Total Mass Matrix New & Improved 2000 g
    Gainer s vysokým obsahem kalorií a bílkovin vhodný pro nabrání svalové hmoty.
    Skladem 3 varianty 749,-
    Trec Nutrition Solid Mass 5800 g
    Doporučujeme

    SOLID MASS je základní sacharido-bílkovinná výživa typu gainer určená pro intenzivně trénující sportovce, jejichž cílem je zvýšení tělesné hmotnosti.

    8.4 33x
    Trec Nutrition Solid Mass 5800 g
    (33)
    SOLID MASS je základní sacharido-bílkovinná výživa typu gainer určená pro intenzivně trénující sportovce, jejichž cílem je zvýšení tělesné hmotnosti.
    Skladem 3 varianty 999,-
    Myprotein Maltodextrin 2500 g

    Maltodextrin je polysacharid získaný ze škrobu prostřednictvím částečné hydrolýzy.

    8.1 7x
    Myprotein Maltodextrin 2500 g
    (7)
    Maltodextrin je polysacharid získaný ze škrobu prostřednictvím částečné hydrolýzy.
    Skladem 1 varianta 259,-
    MyoTec Royal Mass 6000 g + shaker ZDARMA
    Doporučujeme

    Royal Mass překonává všechny dosavadní limity gainerů a vytváří novou kategorii vysokoenergetických formulí určených pro budování svalové hmoty.

    8.4 27x
    MyoTec Royal Mass 6000 g + shaker ZDARMA
    (27)
    Royal Mass překonává všechny dosavadní limity gainerů a vytváří novou kategorii vysokoenergetických formulí určených pro budování svalové hmoty.
    Skladem 4 varianty 1 649,-
    Reflex Nutrition One Stop Xtreme 2030 g
    Doporučujeme

    Vynikající oblíbený all-in-one produkt s patentovanou směsí bílkovin, sacharidy s nízkým glykemickým indexem, vysokou dávkou BCAA a dalšími aminokyselinami. Obohaceno o trávicí enzymy, probiotické kultury, mnoho vitamínů i minerálů.

    9.3 93x
    Reflex Nutrition One Stop Xtreme 2030 g
    (93)
    Vynikající oblíbený all-in-one produkt s patentovanou směsí bílkovin, sacharidy s nízkým glykemickým indexem, vysokou dávkou BCAA a dalšími aminokyselinami. Obohaceno o trávicí enzymy, probiotické kultury, mnoho vitamínů i minerálů.
    Skladem 3 varianty 1 219,-
    Fitness Authority MassCore 7000 g

    Fa Core MassCore je špičkový potréninkový sacharidový nápoj. Vícesložková receptura MassCore® posykytuje organismu látky zajišťující rychlý růst svalové hmoty.

    9.1 18x
    Fitness Authority MassCore 7000 g
    (18)
    Fa Core MassCore je špičkový potréninkový sacharidový nápoj. Vícesložková receptura MassCore® posykytuje organismu látky zajišťující rychlý růst svalové hmoty.
    Skladem 7 variant 1 199,-
    Amix CarboJet™ Gain 1000 g

    CarboJet™ Gain je speciální sacharidovo-proteinový práškový koncetrát, který je určen zejména pro ty, co potřebují podpořit rychlý nárůst svalové hmoty, urychlit regeneraci a dodat potřebnou dlouhodobou energii.

    9.3 27x
    Amix CarboJet™ Gain 1000 g
    (27)
    CarboJet™ Gain je speciální sacharidovo-proteinový práškový koncetrát, který je určen zejména pro ty, co potřebují podpořit rychlý nárůst svalové hmoty, urychlit regeneraci a dodat potřebnou dlouhodobou energii.
    Skladem 4 varianty 291,-
    Amix CarboJet™ Gain 4000 g

    CarboJet™ Gain je speciální sacharidovo-proteinový práškový koncetrát, který je určen zejména pro ty, co potřebují podpořit rychlý nárůst svalové hmoty, urychlit regeneraci a dodat potřebnou dlouhodobou energii.

    9.3 27x
    Amix CarboJet™ Gain 4000 g
    (27)
    CarboJet™ Gain je speciální sacharidovo-proteinový práškový koncetrát, který je určen zejména pro ty, co potřebují podpořit rychlý nárůst svalové hmoty, urychlit regeneraci a dodat potřebnou dlouhodobou energii.
    Skladem 4 varianty 854,-
    Prom-IN Glucose 1000 g

    Glukóza, hroznový cukr, nazývaný také dextróza je tak zvaný monosacharid a v společenství ostatních cukrů zaujímá zcela výjimečné postavení. Skládá se z té nejjednodušší molekuly, která se již nedá dále štěpit a pouze a jednoduše prochází přes střevní stěnu okamžitě do krve.

    9.6 9x
    Prom-IN Glucose 1000 g
    (9)
    Glukóza, hroznový cukr, nazývaný také dextróza je tak zvaný monosacharid a v společenství ostatních cukrů zaujímá zcela výjimečné postavení. Skládá se z té nejjednodušší molekuly, která se již nedá dále štěpit a pouze a jednoduše prochází přes střevní stěnu okamžitě do krve.
    Skladem 1 varianta 88,-
    Smartlabs Fusion Gainer 15% 1000 g

    Smartlabs Fusion Gainer je nepostradatelným pomocníkem pro všechny, kteří chtějí budovat kvalitní, masivní svalovou hmotu a doplnit pořádnou porci energie i vitamínů.

    9.2 18x
    Smartlabs Fusion Gainer 15% 1000 g
    (18)
    Smartlabs Fusion Gainer je nepostradatelným pomocníkem pro všechny, kteří chtějí budovat kvalitní, masivní svalovou hmotu a doplnit pořádnou porci energie i vitamínů.
    Skladem 3 varianty 290,-
    Amix CarboJet™ Gain 2250 g

    CarboJet™ Gain je speciální sacharidovo-proteinový práškový koncetrát, který je určen zejména pro ty, co potřebují podpořit rychlý nárůst svalové hmoty, urychlit regeneraci a dodat potřebnou dlouhodobou energii.

    9.3 27x
    Amix CarboJet™ Gain 2250 g
    (27)
    CarboJet™ Gain je speciální sacharidovo-proteinový práškový koncetrát, který je určen zejména pro ty, co potřebují podpořit rychlý nárůst svalové hmoty, urychlit regeneraci a dodat potřebnou dlouhodobou energii.
    Skladem 4 varianty 573,-
    Smartlabs Oat Snack 3000 g

    Smartlabs Oat Snack je bílkovino-sacharidová náhrada jídla s ovesnými vločkami. Obsahuje 38% bílkovin a 50% komplexních sacharidů s nízkým glykemickým indexem.

    8.7 23x
    Smartlabs Oat Snack 3000 g
    (23)
    Smartlabs Oat Snack je bílkovino-sacharidová náhrada jídla s ovesnými vločkami. Obsahuje 38% bílkovin a 50% komplexních sacharidů s nízkým glykemickým indexem.
    Skladem 3 varianty 1 090,-
    Myprotein Maltodextrin 1000 g

    Maltodextrin je polysacharid získaný ze škrobu prostřednictvím částečné hydrolýzy.

    8.1 7x
    Myprotein Maltodextrin 1000 g
    (7)
    Maltodextrin je polysacharid získaný ze škrobu prostřednictvím částečné hydrolýzy.
    Skladem 1 varianta 129,-
    SciTec Nutrition Vitargo 900 g
    Doprodej

    VITARGO! je jedinečný, patentovaný, klinicky testovaný sacharid.

    SciTec Nutrition Vitargo 900 g
    VITARGO! je jedinečný, patentovaný, klinicky testovaný sacharid.
    - 19% 495,- 399,- Skladem 1 varianta ušetříte 96,-
    MyoTec Royal Mass 3000 g
    Doporučujeme

    Royal Mass překonává všechny dosavadní limity gainerů a vytváří novou kategorii vysokoenergetických formulí určených pro budování svalové hmoty.

    8.4 27x
    MyoTec Royal Mass 3000 g
    (27)
    Royal Mass překonává všechny dosavadní limity gainerů a vytváří novou kategorii vysokoenergetických formulí určených pro budování svalové hmoty.
    Skladem 3 varianty 999,-
    Myprotein Dextrose 1000 g

    Dextróza, také známá jako glukóza nebo kukuřičný cukr, je jednoduchý sacharid s vysokým glykemickým indexem (GI).

    9.3 3x
    Myprotein Dextrose 1000 g
    (3)
    Dextróza, také známá jako glukóza nebo kukuřičný cukr, je jednoduchý sacharid s vysokým glykemickým indexem (GI).
    Skladem 1 varianta 119,-
    Smartlabs Oat Snack 908 g

    Smartlabs Oat Snack je bílkovino-sacharidová náhrada jídla s ovesnými vločkami. Obsahuje 38% bílkovin a 50% komplexních sacharidů s nízkým glykemickým indexem.

    8.7 23x
    Smartlabs Oat Snack 908 g
    (23)
    Smartlabs Oat Snack je bílkovino-sacharidová náhrada jídla s ovesnými vločkami. Obsahuje 38% bílkovin a 50% komplexních sacharidů s nízkým glykemickým indexem.
    Skladem 3 varianty 390,-
    Nutrend Mass Gain 1000 g

    MASS GAIN je gainer s obsahem 20% bílkovin pro nastartování kvalitní regenerace a pro podporu nárůstu svalové hmoty.

    7.3 15x
    Nutrend Mass Gain 1000 g
    (15)
    MASS GAIN je gainer s obsahem 20% bílkovin pro nastartování kvalitní regenerace a pro podporu nárůstu svalové hmoty.
    Skladem 7 variant od 299,-
    SciTec Nutrition Oat 'n' Whey 92 g

    Oat 'n' Whey je perfektním jídlem obsahuje velice kvalitní proteinové zdroje a zdroje sacharidů s pomalým trávením.

    7.2 5x
    SciTec Nutrition Oat 'n' Whey 92 g
    (5)
    Oat 'n' Whey je perfektním jídlem obsahuje velice kvalitní proteinové zdroje a zdroje sacharidů s pomalým trávením.
    Skladem 3 varianty 31,-
    Smartlabs Maltodextrin 1000 g

    Maltodextrin je polo-složitý sacharid, který se štěpí pomaleji než glukóza. Jde o ideální doplněk stravy, jenž se nejčastěji používá jako potréningová dávka energie dohromady se syrovátkovým proteinem.

    9.5 17x
    Smartlabs Maltodextrin 1000 g
    (17)
    Maltodextrin je polo-složitý sacharid, který se štěpí pomaleji než glukóza. Jde o ideální doplněk stravy, jenž se nejčastěji používá jako potréningová dávka energie dohromady se syrovátkovým proteinem.
    Skladem 1 varianta 129,-
    TPW Ultra Carb 2000 g

    Vědecky ověřená sacharidová směs maltodextrinu a dextrózy v poměru 1:1, s obsahem glycinu.

    8 2x
    TPW Ultra Carb 2000 g
    (2)
    Vědecky ověřená sacharidová směs maltodextrinu a dextrózy v poměru 1:1, s obsahem glycinu.
    Skladem 1 varianta 299,-
    TPW Total Mass Matrix 5000 g

    Total Mass Matrix je vysokokalorický gainer určený pro každého, kdo chce zvýšit podíl svalové hmoty.

    8.9 13x
    TPW Total Mass Matrix 5000 g
    (13)
    Total Mass Matrix je vysokokalorický gainer určený pro každého, kdo chce zvýšit podíl svalové hmoty.
    Skladem 3 varianty 1 489,-
    Smartlabs Maltodextrin 5000 g

    Maltodextrin je polo-složitý sacharid, který se štěpí pomaleji než glukóza. Jde o ideální doplněk stravy, jenž se nejčastěji používá jako potréningová dávka energie dohromady se syrovátkovým proteinem.

    9.5 17x
    Smartlabs Maltodextrin 5000 g
    (17)
    Maltodextrin je polo-složitý sacharid, který se štěpí pomaleji než glukóza. Jde o ideální doplněk stravy, jenž se nejčastěji používá jako potréningová dávka energie dohromady se syrovátkovým proteinem.
    Skladem 1 varianta 439,-
    Trec Nutrition Magnum 8000 1000 g

    Rozvinutý "HARD GAINER" 13% bílkovin s kreatinem a MCT olejem.

    7.4 5x
    Trec Nutrition Magnum 8000 1000 g
    (5)
    Rozvinutý "HARD GAINER" 13% bílkovin s kreatinem a MCT olejem.
    Skladem 4 varianty 339,-
    SciTec Nutrition Jumbo 2860 g

    Jumbo obsahuje 50 gramů proteinu té nejvyšší kvality, velkou dávku jednoduchých, rychle vstřebatelných i komplexních sacharidů.

    8.9 7x
    SciTec Nutrition Jumbo 2860 g
    (7)
    Jumbo obsahuje 50 gramů proteinu té nejvyšší kvality, velkou dávku jednoduchých, rychle vstřebatelných i komplexních sacharidů.
    Skladem 3 varianty 765,-
    Reflex Nutrition Instant Mass Heavy 5400 g

    Nejnovější produkt z dílny Reflex Nutrition určený pro všechny jedince a atlety zaměřené na zdroj super-kvalitních vysokoenergetických živin a ergogenů.

    8.7 3x
    Reflex Nutrition Instant Mass Heavy 5400 g
    (3)
    Nejnovější produkt z dílny Reflex Nutrition určený pro všechny jedince a atlety zaměřené na zdroj super-kvalitních vysokoenergetických živin a ergogenů.
    Skladem 4 varianty 1 619,-
    Weider Giant Mega Mass 4000 7000 g

    Giant Mega Mass 4000 obsahuje speciálně vyváženou směs proteinů a unikátní kombinace sacharidů, je ideálním přípravkem pro nárůst síly a svalové hmoty.

    7.8 12x
    Weider Giant Mega Mass 4000 7000 g
    (12)
    Giant Mega Mass 4000 obsahuje speciálně vyváženou směs proteinů a unikátní kombinace sacharidů, je ideálním přípravkem pro nárůst síly a svalové hmoty.
    Skladem 4 varianty 1 770,-
    Nutrend Enduro Gainer 520 g

    Sacharido-proteinový práškový koncentrát pro přípravu koktejlu, který je určený jako potréninkový suplement.

    9 5x
    Nutrend Enduro Gainer 520 g
    (5)
    Sacharido-proteinový práškový koncentrát pro přípravu koktejlu, který je určený jako potréninkový suplement.
    Skladem 3 varianty 162,-
    Aminostar Actions Whey Gainer 2250 g

    Klasický a osvědčený gainer pro nabírání svalové hmoty s obsahem 14% bílkovin Actions Whey Gainer 14.

    7.6 19x
    Aminostar Actions Whey Gainer 2250 g
    (19)
    Klasický a osvědčený gainer pro nabírání svalové hmoty s obsahem 14% bílkovin Actions Whey Gainer 14.
    Skladem 3 varianty 439,-
    TPW Total Mass Matrix 2000 g

    Total Mass Matrix je vysokokalorický gainer určený pro každého, kdo chce zvýšit podíl svalové hmoty.

    8.9 13x
    TPW Total Mass Matrix 2000 g
    (13)
    Total Mass Matrix je vysokokalorický gainer určený pro každého, kdo chce zvýšit podíl svalové hmoty.
    Nedostupné 2 varianty 749,-
    Trec Nutrition Solid Mass 3000 g
    Doporučujeme

    SOLID MASS je základní sacharido-bílkovinná výživa typu gainer určená pro intenzivně trénující sportovce, jejichž cílem je zvýšení tělesné hmotnosti.

    8.4 33x
    Trec Nutrition Solid Mass 3000 g
    (33)
    SOLID MASS je základní sacharido-bílkovinná výživa typu gainer určená pro intenzivně trénující sportovce, jejichž cílem je zvýšení tělesné hmotnosti.
    Skladem 3 varianty 599,-
    Trec Nutrition Max Carb 1000 g
    Doprodej

    100% maltodextrinu špičkové kvality.

    8 2x
    Trec Nutrition Max Carb 1000 g
    (2)
    100% maltodextrinu špičkové kvality.
    - 41% 169,- 99,- Skladem 3 varianty ušetříte 70,-
    Myprotein Maltodextrin 5000 g

    Maltodextrin je polysacharid získaný ze škrobu prostřednictvím částečné hydrolýzy.

    8.1 7x
    Myprotein Maltodextrin 5000 g
    (7)
    Maltodextrin je polysacharid získaný ze škrobu prostřednictvím částečné hydrolýzy.
    Skladem 1 varianta 399,-
    SciTec Nutrition Jumbo 4400 g

    Jumbo obsahuje 50 gramů proteinu té nejvyšší kvality, velkou dávku jednoduchých, rychle vstřebatelných i komplexních sacharidů.

    8.9 7x
    SciTec Nutrition Jumbo 4400 g
    (7)
    Jumbo obsahuje 50 gramů proteinu té nejvyšší kvality, velkou dávku jednoduchých, rychle vstřebatelných i komplexních sacharidů.
    Skladem 4 varianty 1 059,-
    Nutrend Compress B.I.G. 910 g

    COMPRESS B.I.G. je objemový sacharido – proteinový suplement se zcela unikátním složením, který můžete konzumovat již během strečinkové fáze svého tréninku.

    7.2 5x
    Nutrend Compress B.I.G. 910 g
    (5)
    COMPRESS B.I.G. je objemový sacharido – proteinový suplement se zcela unikátním složením, který můžete konzumovat již během strečinkové fáze svého tréninku.
    Skladem 4 varianty 449,-
    Trec Nutrition Vitargo Electro-Energy 2100 g
    Doprodej

    VITARGO ELECTRO-ENERGY je inovativní přípravek založený na patentované formule VITARGO® s obsahem snadno vstřebatelných elektrolytů.

    10 1x
    Trec Nutrition Vitargo Electro-Energy 2100 g
    (1)
    VITARGO ELECTRO-ENERGY je inovativní přípravek založený na patentované formule VITARGO® s obsahem snadno vstřebatelných elektrolytů.
    - 35% 999,- 649,- Skladem 4 varianty ušetříte 350,-
    TPW Ultra Carb 4000 g

    Vědecky ověřená sacharidová směs maltodextrinu a dextrózy v poměru 1:1, s obsahem glycinu.

    8 2x
    TPW Ultra Carb 4000 g
    (2)
    Vědecky ověřená sacharidová směs maltodextrinu a dextrózy v poměru 1:1, s obsahem glycinu.
    Skladem 1 varianta 549,-
    BSN True-Mass 2610 g

    True-Mass je ultra prémiová formule vytvořená pro jedince, kteří mají vysoké kalorické požadavky a kteří mají potíže s přibíráním a udržováním hmotnosti.

    9.8 5x
    BSN True-Mass 2610 g
    (5)
    True-Mass je ultra prémiová formule vytvořená pro jedince, kteří mají vysoké kalorické požadavky a kteří mají potíže s přibíráním a udržováním hmotnosti.
    Skladem 3 varianty 999,-
    TPW Total Mass Matrix New & Improved 5000 g

    Gainer s vysokým obsahem kalorií a bílkovin vhodný pro nabrání svalové hmoty.

    TPW Total Mass Matrix New & Improved 5000 g
    Gainer s vysokým obsahem kalorií a bílkovin vhodný pro nabrání svalové hmoty.
    Skladem 1 varianta 1 489,-
    Nutrend Mass Gain 2250 g

    MASS GAIN je gainer s obsahem 20% bílkovin pro nastartování kvalitní regenerace a pro podporu nárůstu svalové hmoty.

    7.3 15x
    Nutrend Mass Gain 2250 g
    (15)
    MASS GAIN je gainer s obsahem 20% bílkovin pro nastartování kvalitní regenerace a pro podporu nárůstu svalové hmoty.
    Skladem 7 variant 657,-
    Trec Nutrition Isofaster 400 g

    ISOFASTER je dokonale rozpustný koncentrát izotonického nápoje s osvěžující chutí. Speciální kompozice energetických složek a minerálů byla sestavena tak, aby okamžitě a účinně doplnila tekutiny v organismu.

    8 1x
    Trec Nutrition Isofaster 400 g
    (1)
    ISOFASTER je dokonale rozpustný koncentrát izotonického nápoje s osvěžující chutí. Speciální kompozice energetických složek a minerálů byla sestavena tak, aby okamžitě a účinně doplnila tekutiny v organismu.
    Skladem 2 varianty 149,-
    Nutrend Compress B.I.G. 2100 g

    COMPRESS B.I.G. je objemový sacharido – proteinový suplement se zcela unikátním složením, který můžete konzumovat již během strečinkové fáze svého tréninku.

    7.2 5x
    Nutrend Compress B.I.G. 2100 g
    (5)
    COMPRESS B.I.G. je objemový sacharido – proteinový suplement se zcela unikátním složením, který můžete konzumovat již během strečinkové fáze svého tréninku.
    Skladem 2 varianty 990,-
    Olimp Sport Nutrition Carbo-Nox 1000 g

    Carbonox™ je založen na kombinaci sacharidových zdrojů vybíraných podle přesně definovaných profilů rychlosti trávení a uvolňování monosacharidů do krevního řečiště.

    9.8 5x
    Olimp Sport Nutrition Carbo-Nox 1000 g
    (5)
    Carbonox™ je založen na kombinaci sacharidových zdrojů vybíraných podle přesně definovaných profilů rychlosti trávení a uvolňování monosacharidů do krevního řečiště.
    Skladem 5 variant 199,-
    Aminostar Actions Whey Gainer 1000 g

    Klasický a osvědčený gainer pro nabírání svalové hmoty s obsahem 14% bílkovin Actions Whey Gainer 14.

    7.6 19x
    Aminostar Actions Whey Gainer 1000 g
    (19)
    Klasický a osvědčený gainer pro nabírání svalové hmoty s obsahem 14% bílkovin Actions Whey Gainer 14.
    Skladem 3 varianty 223,-
1 2